Stressprävention & BurnOut-Prophylaxe

Dinge, die wir nicht ändern können, sollten wir lenken lernen; Stress bezeichnet eine Überforderung des Systems "Mensch". Dieser allerdings ist eine der wichtigsten und entscheidensten Komponenten in einem Betrieb. Dieser Workshop wurde entwickelt, um Sie und Ihre Mitarbeiter mit Fachwissen rund um Themen der natürlichen Gesundheit hinsichtlich Stressprävention, Ernährung und Bewegung weiterzubringen. Bei unserem Workshop stehen neben der Kenntnisvermittlung auch
- Yoga
- Progressive Muskelrelaxationstechniken
- Atemtechniken
- Meditativer Uhu-Walk
u.m.
auf dem kurzweiligen Programm.
Mehr Informationen erhalten Sie direkt bei unserer Psychologin Sandra Schiller unter info@gut-lilienfein.de.
Wir freuen uns auf Ihre Gruppenanfrage und stellen Ihnen gerne ein individuelles Angebot zusammen.